Ăn gì ở Hà Nội khi trong túi chỉ có 100k cho cả ngày? Vẫn đủ ba bữa, miễn là bạn chọn đúng món bình dân và đúng khu. Bài này là kế hoạch một ngày thực tế trong series "ăn 3 bữa với 100k", dựa trên khoảng giá từ các nguồn đã đọc. Muốn biết thêm quán nổi tiếng theo từng món, xem bài trụ cột quán ăn ngon Hà Nội: phở, bún chả, chả cá.
Tóm tắt nhanh
- Một ngày mẫu khoảng 95.000 đồng: bánh mì trứng buổi sáng, bún đậu mắm tôm buổi trưa, bún chả buổi tối (giá tham khảo, có thể thay đổi).
- Món đáng chọn khi ngân sách chặt: bánh mì, xôi, bún đậu, bún chả, bún riêu; tránh chả cá và quán nhắm khách du lịch.
- Mỗi bữa có 2–3 phương án theo khu (phố cổ, Đống Đa, Cầu Giấy) để bạn tự ghép.
- Hỏi giá trước khi gọi, mang tiền mặt nhỏ, để dành vài nghìn cho trà đá.
- Có thêm 50k thì nâng cấp thế nào: xem mục "Nếu có 150k" ở cuối.
Một ngày ăn gì ở Hà Nội với 100k: bảng tổng hợp
| Bữa | Món | Gợi ý quán/khu vực | Giá tham khảo |
|---|---|---|---|
| Sáng | Bánh mì trứng hoặc pate | Quầy bánh mì ven phố, khu phố cổ | 20.000–30.000 đồng (mẫu: 25.000) |
| Trưa | Bún đậu mắm tôm | Bún đậu Bà Thành, Văn Chương, Đống Đa | 25.000–30.000 đồng (mẫu: 30.000) |
| Tối | Bún chả | Bún chả ngõ 74 Hàng Quạt, phố cổ | khoảng 40.000 đồng (mẫu: 40.000) |
| Cả ngày | Trà đá, nước lọc | Quán vỉa hè | để dành 5.000 đồng |
Tổng cộng khoảng 95.000 đồng cộng khoản nhỏ cho trà đá. Đây là giá tham khảo, có thể thay đổi theo quán và thời điểm; các mức trong bảng lấy từ bài giới thiệu quán và trang du lịch, không phải bảng giá chính thức.
Bữa sáng: bánh mì, xôi hay bánh cuốn
Một nguồn du lịch cập nhật năm 2026 ước tính bánh mì pate cơ bản khoảng 15.000–20.000 đồng, bánh mì trứng hoặc thịt khoảng 20.000–30.000 đồng, còn tiệm lớn nhắm khách du lịch thường 30.000–45.000 đồng. Quầy bánh mì hay mở từ khoảng 5 giờ 30 đến 6 giờ 30 và đóng trước 10–11 giờ, nên đi sớm.
Ba phương án cho buổi sáng:
- Phố cổ, rẻ nhất: bánh mì trứng ở quầy ven phố, 20.000–30.000 đồng. Ăn kèm một ly trà đá là đủ no đến trưa. - Phố cổ, ăn nhẹ bụng: xôi. Xôi Yến ở số 35B Nguyễn Hữu Huân (Hoàn Kiếm) có xôi xéo, xôi ngô, xôi trắng với nhiều topping; một bài giới thiệu ghi khoảng 35.000 đồng một suất, có thể đã cũ nên hỏi lại khi đến. Chọn kiểu này thì ngân sách cả ngày sẽ sát 100k hơn. - Phố cổ, đổi vị: bánh cuốn, khoảng 35.000–45.000 đồng ở xe đẩy hoặc quán bình dân theo hai nguồn du lịch. Quán Bánh Cuốn Gia Truyền Thanh Vân ở số 12–14 phố Hàng Gà là quán được MICHELIN nhắc tên (xem bài trụ cột); mình không tìm được bảng giá của quán nên hãy hỏi trước.
## Bữa trưa: bún đậu, bún chả hay cơm bình dân
Trưa là lúc nên tận dụng khu có nhiều quán sinh viên và dân văn phòng, vì giá thường mềm hơn phố cổ.
- Đống Đa: bún đậu mẹt Bà Thành trên phố Văn Chương, một nguồn ghi khoảng 25.000–30.000 đồng. Mẹt gồm bún lá, đậu rán, chả cốm, dồi, ăn với mắm tôm; gọi theo suất từng người.
- Cầu Giấy: bún đậu ở khu Nghĩa Tân, các nguồn ghi mức rất rộng, từ khoảng 10.000–15.000 đến 40.000–44.000 đồng tùy phần. Biên độ rộng nghĩa là bạn nên nhìn thực đơn rồi mới gọi.
- Cơm bình dân: một bài của Sapo nhận xét đa số suất cơm bình dân khoảng 25.000–40.000 đồng. Mình không có nguồn gần đây cho một quán cụ thể, nên bạn tìm quán cơm đông khách văn phòng và xem khay thức ăn trước khi chọn.
Bún đậu mắm tôm không hợp mọi người vì mùi mắm tôm khá nồng; có thể xin bát nước chấm pha ít mắm hoặc đổi sang bún chả.
Bữa tối: bún chả, bún riêu hay bún ốc
Bún chả là món của bữa trưa ở nhiều quán, nên buổi tối hãy chọn quán còn bán. Một bài giới thiệu ghi bún chả ngõ 74 Hàng Quạt (phố cổ) khoảng 40.000 đồng; một quán khác trên Foody ghi 35.000 đồng cho suất đủ bún, chả viên, chả miếng và rau. Quán bún chả que tre khu Bạch Mai khoảng 50.000 đồng.
Nếu muốn món nước nóng cho buổi tối:
- Bún riêu: khoảng 40.000 đồng ở một quán vỉa hè trên phố Nguyễn Siêu theo một bài báo.
- Bún ốc: khoảng 50.000 đồng một tô cơ bản theo bài báo về bát bún ở chợ Đồng Xuân. Bún ốc và bún riêu thường vượt ngưỡng nếu bạn đã ăn xôi ở bữa sáng.
Ghép phương án rẻ nhất (bánh mì 25k, bún đậu 30k, bún chả 40k) bạn còn dư khoảng 5k. Ghép xôi 35k, bún đậu 30k, bún chả 40k thì chạm 105k, quá một chút: khi đó hãy bớt topping xôi hoặc chọn bún chả 35k.
Mẹo tiêu tiền thông minh khi ăn ở Hà Nội
- Trà đá: nhiều quán tính riêng hoặc tặng kèm; mình không tìm được mức giá có nguồn, vì vậy hãy hỏi "trà đá có tính tiền không ạ?" trước khi uống.
- Hỏi giá: nói "bát này bao nhiêu tiền ạ?" và gọi cụ thể phần mình muốn, đừng nói "cho món ngon nhất".
- Tránh bẫy khách du lịch: quán không niêm yết giá, mời chào ngay lối đi hoặc chỉ bán món đắt thường dễ tính cao. Ưu tiên quán đông người địa phương và có bảng giá. Một bài báo cũng từng ghi nhận cảnh bát bún bị tính 80.000 đồng ở khu chợ Đồng Xuân, sau đó giá được điều chỉnh lại.
- Món ăn kèm: quẩy, nem, trứng chần có thể tính riêng; không dùng thì từ chối ngay.
- Tiền mặt và QR: nhiều quán vỉa hè chỉ nhận tiền mặt, một số có mã QR. Mang theo tiền lẻ 10.000 và 20.000 đồng sẽ tiện hơn.
- Dịp lễ Tết: giá bún, phở thường tăng; ngân sách 100k nên dành cho ngày thường.
Nếu có 150k: nâng cấp thế nào
Thêm 50.000 đồng, bạn có thể đổi bữa sáng sang xôi hoặc bánh cuốn (35.000–45.000 đồng), ăn bún riêu hay bún ốc buổi tối (40.000–50.000 đồng), hoặc thêm một ly cà phê sau bữa trưa. Chả cá thì vẫn nằm ngoài ngân sách: theo bài trụ cột, Chả cá Lã Vọng tính khoảng 180.000 đồng một suất. Muốn đi dạo sau khi ăn, xem kế hoạch du lịch Hà Nội 2 ngày 1 đêm và các điểm tham quan ở Hà Nội.
Để tìm quán gần chỗ bạn đang đứng, thử tìm cửa hàng trên EodiGO hoặc xem quán gần tôi.
Bạn là chủ quán ăn?
Nếu bạn bán bánh mì, bún chả hay cơm bình dân, khách tìm "quán ăn ngon rẻ Hà Nội" rất cần ảnh món và giá rõ ràng. Bạn có thể Đăng ký miễn phí bằng ảnh để khách tìm thấy quán của bạn trên EodiGO; chỉ cần chụp ảnh quán hoặc thực đơn và gửi lên.
Câu hỏi thường gặp
Ăn gì ở Hà Nội với 100k một ngày?
Có thể ăn bánh mì trứng buổi sáng, bún đậu mắm tôm buổi trưa và bún chả buổi tối, tổng khoảng 95.000 đồng theo giá tham khảo trong bài. Giá có thể thay đổi theo quán.
Ăn sáng ở Hà Nội hết bao nhiêu tiền?
Theo các nguồn trong bài, bánh mì khoảng 15.000–30.000 đồng ở quầy bình dân, xôi khoảng 30.000–40.000 đồng và bánh cuốn khoảng 35.000–45.000 đồng.
Bún đậu mắm tôm ở Hà Nội giá bao nhiêu?
Các bài giới thiệu quán ghi khoảng 20.000–35.000 đồng một suất ở nhiều quán, một số quán cao hơn, đến khoảng 50.000 đồng. Hãy nhìn thực đơn trước khi gọi.
Làm sao tránh bị chặt chém khi ăn ở Hà Nội?
Hỏi giá trước khi gọi, gọi món cụ thể, kiểm tra món ăn kèm và trà đá có tính tiền riêng không, và ưu tiên quán có bảng giá hoặc đông khách địa phương.
Nguồn tham khảo
- Hanoi street food cost: https://jackfruitadventure.com/hanoi-street-food-cost/
- Street food meal cost Hanoi: https://pholio-website.pages.dev/questions/hanoi/street-food-meal-cost-hanoi/
- Hanoi Times, five morning foods: https://hanoitimes.vn/five-morning-food-cant-miss-while-visit-hanoi-8337.html
- MIA.vn, Xôi Yến Hà Nội: https://mia.vn/cam-nang-du-lich/dac-san-xoi-yen-ha-noi-13933
- MIA.vn, quán bún đậu mắm tôm Hà Nội: https://mia.vn/cam-nang-du-lich/oanh-tac-7-quan-bun-dau-mam-tom-ha-noi-gay-thuong-nho-2741
- Mytour, quán bún đậu mắm tôm nổi tiếng: https://mytour.vn/vi/blog/bai-viet/10-quan-bun-dau-mam-tom-noi-tieng-tai-ha-noi-danh-bai-tri-nho-cua-ban.html
- Vinwonders, quán bún chả Hà Nội: https://vinwonders.com/vi/bai-viet-du-lich/quan-bun-cha-ha-noi-ngon-dat-khach/
- Báo Văn hóa, bát bún 80.000 ở Hà Nội: https://baovanhoa.vn/doi-song/thuc-hu-cau-chuyen-bat-bun-80000-o-ha-noi-212645.html
- Sapo, các món cơm bình dân: https://www.sapo.vn/blog/cac-mon-com-binh-dan-dat-khach/
- Bài trụ cột EodiGO: /vi/blog/quan-an-ngon-ha-noi-pho-bun-cha (nguồn MICHELIN Guide, VnExpress)
Thông tin được kiểm tra ngày 03/11/2026. Giá và giờ mở cửa có thể thay đổi, vui lòng kiểm tra lại trước khi đi.
